Neuro Yin Yoga 60 min
"It's not about being good at something. It's about being good to yourself." Klaudia
Beschreibung
🧘♀️ Neuro Yin Yoga Präsenz. Regulation. Selbstverbindung. 🕒 Montags · 19:00 – 20:00 Uhr 📍 Pfarrgasse 15, Imst 15 Einheiten Start: 2.3.26 💶 € 270,- In diesem Kurs verbindest du Yin Yoga mit der achtsamen Arbeit und Wissen von Neuro Presence® Sanfte Dehnungen, bewusste Atmung und innere Präsenz begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Ruhe, Stabilität und Lebendigkeit. Zentral sind die 6 Präsenzfähigkeiten, mit denen du dein Nervensystem stärkst und in Balance bringst: 1️⃣ Orientierung – Sicherheit in Raum & Zeit 2️⃣ Atmung – bewusste Verbindung nach innen & außen 3️⃣ Erdung – Kontakt zur Erde & zum Körper 4️⃣ Zentrum – die innere Mitte spüren 5️⃣ Grenzen – Schutz & Klarheit erfahren 6️⃣ Energiebalance – Lebendigkeit regulieren Yin Yoga ist eine ruhige, meditative Praxis, die tief ins Gewebe und Nervensystem wirkt. Die Positionen werden passiv gehalten, der Atem wird bewusst geführt – du brauchst nichts zu leisten, sondern darfst einfach sein. 💫 Anmeldung über das Kontaktformular auf der Website unter „Kontakt & Buchung“.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
1. Teilnahme und Anmeldung Unsere Yoga-Kurse sind grundsätzlich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet. Die Teilnahme erfolgt freiwillig und in eigener Verantwortung. Eine Teilnahme ist ausschließlich nach vorheriger Anmeldung möglich. Der Kurs kann nur als gesamter Kursblock gebucht werden; Einzeltermine sind nicht buchbar. Die verfügbaren Plätze sind begrenzt und werden in der Reihenfolge der eingehenden Anmeldungen vergeben („first come, first served“). 2. Kursgebühren und Zahlungsbedingungen Die Kursgebühr ist innerhalb von 14 Tagen nach Anmeldung, spätestens jedoch vor Kursbeginn, vollständig zu entrichten. Mit der Anmeldung wird die Buchung verbindlich. Eine Rückerstattung der Kursgebühr bei Krankheit, Abwesenheit oder sonstigen persönlichen Gründen ist nicht möglich. 3. Gesundheit und Eigenverantwortung Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind verpflichtet, ihren gesundheitlichen Zustand eigenverantwortlich einzuschätzen. Bei bestehenden gesundheitlichen Beschwerden, körperlichen Einschränkungen oder Unsicherheiten wird empfohlen, vor Kursbeginn ärztlichen Rat einzuholen. Relevante gesundheitliche Einschränkungen sind der Kursleitung vor Kursbeginn mitzuteilen. 4. Haftung Die Teilnahme an den Kursen erfolgt auf eigenes Risiko. Für Verletzungen, gesundheitliche Schäden sowie den Verlust oder die Beschädigung persönlicher Gegenstände während der Kurse wird keine Haftung übernommen, sofern kein grob fahrlässiges oder vorsätzliches Verhalten seitens der Kursleitung vorliegt.
Kontaktangaben
klaudia@joydance.at
Am Weinberg 30, Imst, Austria