Touch und Körperarbeit

Neuro Presence® Touch

Traumasensible Körperarbeit für Nervensystemregulation, Sicherheit und verkörperte Präsenz

Berührung gehört zu den ursprünglichsten Formen menschlicher Regulation. Von Beginn unseres Lebens an entwickeln wir über sichere Beziehungen die Fähigkeit, zur Ruhe zu kommen, Spannungen zu lösen und uns mit uns selbst und anderen verbunden zu fühlen.

Belastende Erfahrungen, anhaltender Stress oder fehlende Sicherheit können diese Fähigkeit beeinträchtigen. Das Nervensystem bleibt in erhöhter Anspannung oder verliert den Zugang zu innerer Stabilität.

Neuro Presence® Touch ist eine traumasensible, körperorientierte Begleitung, die das Nervensystem dabei unterstützt, wieder mehr Regulation, Sicherheit und Verbindung zu erfahren.

Durch achtsame, klare Berührung, bewusste Präsenz und einen respektvollen Kontakt entsteht ein geschützter Raum, in dem der Körper neue Erfahrungen von Ruhe, Orientierung und Selbstregulation machen kann.

Mögliche Schwerpunkte einer Sitzung

Jede Sitzung orientiert sich an deinen individuellen Bedürfnissen und den Signalen deines Nervensystems.

Sie kann dich dabei unterstützen,

innere Ruhe und körperliche Entspannung zu fördern,
Stress- und Spannungsmuster bewusster wahrzunehmen,
die Verbindung zum eigenen Körper zu vertiefen,
Grenzen und Stabilität deutlicher zu erleben,
Ressourcen und Selbstwirksamkeit zu stärken,
sowie Sicherheit und Vertrauen im eigenen Tempo aufzubauen.

Nicht die Technik steht im Mittelpunkt, sondern das, was dein Nervensystem in diesem Moment benötigt.

Für wen eignet sich Neuro Presence® Touch?

Diese Form der Körperarbeit richtet sich an Erwachsene und Jugendliche, die

ihre Körperwahrnehmung vertiefen möchten,
sich nach mehr innerer Ruhe und Stabilität sehnen,
ein sensibles oder schnell überlastetes Nervensystem haben,
unter anhaltendem Stress, Erschöpfung oder innerer Anspannung leiden,
das Gefühl haben, überwiegend „im Kopf“ zu leben und wieder mehr in Kontakt mit ihrem Körper kommen möchten,
oder eine körperorientierte Ergänzung zu einem therapeutischen oder persönlichen Entwicklungsprozess suchen.

Neuro Presence® Touch ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung, kann diese jedoch sinnvoll begleiten und unterstützen.

Ablauf einer Sitzung

Die Sitzung findet in ruhiger und geschützter Atmosphäre statt. Du liegst bekleidet auf einer bequemen Liege und wirst während der gesamten Sitzung achtsam begleitet.

Durch sanfte, klare Berührung, bewusste Präsenz und ausreichend Zeit entsteht ein Raum, in dem dein Nervensystem zur Ruhe kommen und neue Erfahrungen von Sicherheit und Regulation machen kann.

Jede Sitzung verläuft individuell und orientiert sich an deinem Tempo. Es gibt nichts zu leisten und nichts zu erreichen. Du entscheidest jederzeit mit, was sich für dich stimmig anfühlt.

Viele Menschen erleben nach einer Sitzung mehr innere Ruhe, Erdung, Klarheit und ein stärkeres Gefühl von Verbundenheit mit sich selbst.

Sicherheit entsteht nicht durch Anstrengung – sondern durch Erfahrung.

Ich biete Neuro Presence® Touch als Einzelbegleitung in Imst (Tirol) an.

Wenn du dich angesprochen fühlst,
📩 schreib mir gerne – ich freue mich, dich kennenzulernen.

Neuro Presence® Touch ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung,
sondern versteht sich als achtsame, körperorientierte Begleitung auf deinem Weg zu mehr Präsenz und Selbstverbindung