Neuro Presence TM das Konzept

Wie Neuro Presence™ entstanden ist

Ich war schon früh auf der Suche nach echter Präsenz – nicht nur als Tänzerin oder Pädagogin, sondern als Mensch, der innere Stabilität, Ruhe und Sicherheit finden wollte.
Über viele Jahre habe ich unterschiedliche Methoden erforscht: Yoga, Tanz, Qi Gong, somatische Körperarbeit und traumasensible Ansätze.

Mit der Zeit wurde klar: Regulation ist die Basis. Präsenz kann nur entstehen, wenn das Nervensystem sich sicher fühlt.

Aus dieser Erkenntnis – und aus meiner eigenen Praxis, Ausbildung und Arbeit mit Menschen –

entstand Neuro Presence™:
Ein achtsames, integratives Konzept, das moderne Neurowissenschaft mit Bewegung, Berührung und Bewusstheit verbindet.

💫 Die 5 Bausteine von Neuro Presence™

1. Polyvagal-Theorie

Sie erklärt, wie unser Nervensystem auf Sicherheit, Verbindung oder Bedrohung reagiert – und warum wir manchmal anspannen, erstarren oder uns öffnen und lebendig fühlen.
Dieses Wissen schenkt Verständnis, Mitgefühl und Orientierung.

2. Beobachter-Ich & Erlaubnis

„Die Sonne scheint auf alles.“ (B. Selmeier- Astrologe)
Das Beobachter-Ich nimmt wahr, ohne zu bewerten.
Es schafft Raum zwischen Reiz und Reaktion – und erlaubt uns, einfach zu sein.
In dieser Erlaubnis beginnt Regulation oft von selbst: getragen von Bewusstheit, Mitgefühl und Vertrauen.

3. Die sechs Präsenz-Resonanzen

Präsenz = Bewusstsein im Jetzt · Resonanz = Beziehung, Regulation

1️⃣ Orientierung – Wo bin ich gerade?
2️⃣ Atmung – Ich atme ein … und bewusst wieder aus.
3️⃣ Erdung – Ich spüre meine Füße, meinen Kontakt zum Boden.
4️⃣ Zentrum – Ich bin in mir.
5️⃣ Grenzen – Ich spüre meinen Raum.
6️⃣ Energiebalance – Ich nehme wahr, wie viel Energie gerade wo ist.

4. Körperweisheit – Bewegung & Berührung

Der Körper ist der Ort, an dem Regulation geschieht.
Er trägt die Geschichte unserer Erfahrungen – und das Potenzial für Heilung.

🌀 Bewegung löst gebundene Energie – nicht als Sport, sondern als Ausdruck, Schwingen, Fühlen.
🤍 Berührung ist Co-Regulation. Nach Bodynamic® kann sie Gefühle wie Halt, Geborgenheit oder Vertrauen aktivieren.

„Über Bewegung und Berührung wird der Körper wieder zum Zuhause.“

5. Co-Regulation

Als Kinder lernen wir über unsere Eltern und Bezugspersonen, uns zu regulieren.
Wenn wir dabei zu wenig Halt, Sicherheit oder Resonanz erfahren haben, fällt es uns später oft schwer, uns selbst zu beruhigen – doch die gute Nachricht ist: Unser Nervensystem kann es nachlernen.

Es braucht Resonanz – sichere Begegnungen, Blicke, Stimmen, Berührung, gemeinsames Atmen.
Diese feinen Signale von Sicherheit helfen dem Körper, loszulassen und Vertrauen zu finden.

Wenn wir uns gesehen, gehört und gehalten fühlen, kann das Nervensystem entspannen –
und Selbstregulation wird möglich.

In Neuro Presence™ entsteht durch Gruppe, Einzelsession und bewusste Berührung ein Feld, das dir hilft Regualtion zu erfahren.

🌺Für wen ist Neuro Presence™ geeignet?

Für alle, die sich nach innerer Ruhe, Erdung und Lebendigkeit sehnen –

und lernen möchten, ihr Nervensystem zu regulieren, Grenzen zu spüren und präsent im Alltag zu bleiben.

🪷 Menschen in traumasensiblen Prozessen: Entwicklung eines stabilen Körpergefäßes für sichere Integration von Emotionen.
💡 Fachpersonen aus Yoga, Tanz, Körperarbeit, Pädagogik oder Coaching: Vertiefung der Arbeit durch Wissen über Nervensystem-Regulation und Bewusstheit.
🩰 Künstler*innen & Bühnenmenschen: Präsenz aus innerer Stabilität – durch Atem, Vertrauen und geerdete Ausdruckskraft.

Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, dich dir selbst zuzuwenden: achtsam, neugierig und in deinem Tempo.

✨ Einladung

Neuro Presence™ ist kein Ziel, das man erreicht –
sondern ein Raum, in dem du dich selbst erforschen darfst:
in Stille, Bewegung, Berührung und Beziehung.

Wenn dein Nervensystem Sicherheit erfährt – in dir und im Miteinander –
entsteht Präsenz ganz von selbst.

Be still. Be moved. Be present.
Klaudia Flür

Spüre selbst, wie Regulation sich anfühlt.

🪷 Jetzt einen Kurs entdecken

In Neuro Presence™ geht es nur um Dich - mit allem was Dich ausmacht , ohne Leistungsdruck, in Würde und respektvollem Umgang!!