Herzlich Willkommen bei Neuro Presence®
Dein Nervensystem möchte nur eines: dich in Sicherheit wissen.
Ich begleite dich dabei, mit Workshops, Einzelsitzungen und Yoga
in diese Sicherheit zurückzukehren.
NEWS!! Neuro Presence® Workshop
Samstag 25.April 2026
14h - 18h
Neuro Presence® ist ein integratives Konzept zur Nervensystemregulation und verkörperten Präsenz.
Es verbindet neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit Elementen aus meiner Ausbildung zur NSTI® PractitionerI (Neurosomatische Traumaintegration) sowie meiner langjährigen Praxis in Yoga, Tanz und somatischer Körperarbeit.
Für mehr innere Sicherheit, Regulation und echte Präsenz – im Körper, im Gefühl und im Geist.
Dein Nervensystem sucht Sicherheit.
In der Regulation findest du zurück in deinen Körper.
Atme ruhig durch die Nase ein – 4 Sekunden
Lass den Atem weich durch den Mund ausströmen – 6 Sekunden
Wiederhole den Rhythmus einige Male
und nimm wahr, was sich in dir verändert.
🎁 Geschenk für dich – Mini-YogaFlow Video
Namaste - Yoga mit Klaudia
""Der gegenwärtige Moment ist erfüllt von Freude und Glück. Wenn du aufmerksam bist, wirst du es sehen."
Thich Nhat Hanh
#yogamitklaudia #neuropresence